Kocaeli Büyükşehir, Obezite ile Mücadelede Kararlı
Kocaeli Büyükşehir, Obezite ile Mücadelede Kararlı
Büyükşehir Belediyesi’nin “Obezite ile Mücadele Programı” sayesinde kadınlar sağlıklı ve zinde bir yaşama adım atıyor. Program kapsamında 1 yılda toplam 13.700 kg’lık kilo kaybı sağlandı.
Büyükşehir Belediyesi’nin “Obezite ile Mücadele Programı” sayesinde kadınlar sağlıklı ve zinde bir yaşama adım atıyor. Program kapsamında 1 yılda toplam 13.700 kg’lık kilo kaybı sağlandı.
Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, toplum sağlığını korumak ve obeziteyle mücadelede farkındalık oluşturmak amacıyla yürüttüğü “Obezite ile Mücadele Programı” ile önemli bir başarıya imza attı. Vücut kitle indeksi 30’un üzerinde olan kadınlara sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazandırmayı hedefleyen program, sadece kilo kaybı sağlamakla kalmıyor, fiziksel ve psikolojik iyileşme sürecine de katkı sunuyor.
Kişiye Özel Sağlık Takibi ve Destek
Program kapsamında katılımcıların sağlık durumları uzmanlar tarafından değerlendiriliyor. Kan parametreleri ölçülerek, kişiye özel beslenme programları hazırlanıyor. Süreç boyunca psikolojik destek de sağlanarak, katılımcıların yaşadıkları duygusal zorlukların üstesinden gelmeleri hedefleniyor. Ayrıca, iki haftada bir yapılan kontrollerle ilerleme yakından takip ediliyor.
Fiziksel Aktivite ile Destekleniyor
Katılımcılar, haftada üç gün pilates, step-aerobik, zumba ve yürüyüş gibi fiziksel aktivitelerle desteklenirken, diğer günlerde günlük 6 bin ile 10 bin adım atmaya teşvik ediliyor. Böylece hem sağlıklı alışkanlıklar kazandırılıyor hem de fiziksel kondisyon artırılıyor. Bu kapsamda, son bir yıl içinde toplam 13.700 kilogramlık kilo kaybı sağlandı.
Burcu Aytekin’in İlham Veren Değişimi
Program sayesinde sağlığına kavuşan katılımcılardan biri de Burcu Aytekin oldu. 1,5 yıl içinde 102 kilodan 59 kiloya düşen Aytekin, sadece fiziksel değil, psikolojik olarak da büyük bir dönüşüm yaşadı. Bipolar bozukluktan kurtulan ve özgüven kazanan Aytekin, sosyal hayatında da daha aktif bir birey haline geldi.
Sağlıklı Yaşamın Yeni Adresi: Büyükşehir
Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin “Obezite ile Mücadele Programı” sadece kilo kaybını hedeflemekle kalmıyor, katılımcıların yaşamlarını köklü bir şekilde değiştirerek sağlıklı ve mutlu bireyler olmalarına katkı sağlıyor. Doktorlar ve uzmanlar tarafından takdirle karşılanan program, Kocaeli genelinde sağlıklı yaşamın yeni adresi olmaya devam ediyor.
Kocaeli HABERİ
Yorumunuz başarıyla alındı, inceleme ardından en kısa sürede yayına alınacaktır.